Yoga prénatal gratuit par ZOOM
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🤰🧘♀️ Cours de yoga prénatal gratuit – 60 min
Un vinyasa doux pensé pour tous les trimestres de la grossesse, avec des options pour chaque corps et chaque jour.
🎥 Enregistré en direct lors d’un vrai cours (en salle + Zoom).
Bouge en douceur, respire profondément, et découvre mon approche bienveillante du yoga prénatal 💗